Avokadų aliejus turtingas vitaminais (A, B1, B2 ir D ir E) ir riebiosiomis rūgštimis (omega6, oleino, palmitino). Taip pat jis pasižymi antioksidanto ir humektanto savybėmis.

• Avokadų aliejus puikiai minkština, drėkina odą,dėl to ypač siūlomas sausai odai.
• Be to jis yra tinkama priemonė raukšlių prevencijai. Izraelio technologijos instituto Maisto inžinerijos ir biotechnologijos departamento (Department of Food Engineering and Biotechnology, Technion-Israel Institute of Technology)1991 m.atlikti tyrimai įrodė, kad avokadų aliejaus žymiai padidina kolageno kiekį odoje.
• Puiki plaukų priežiūros priemonė:, skatina plaukų augimą.
• Dėl giminingos plaukų baltymams sandaros, avokadų aliejus padeda užpildyti tarpus tarp plauko baltymų. Tokiu būdu  juos pamaitina, suteikia blizgesio, elastingumo, sumažina išsausėjimą.